Gebelikte Garbhasanskar

Her hamile kadının okuması gereken en iyi  kurumsal seo  5 kitap

Hamilelik hakkında bir kitap seçerken kitap mağazasında size bakan bütün bu kalın hamileliklerin biraz bunalmış olabilirsiniz. Görevinizi kolaylaştırmak için size en iyi beş şeyi veriyoruz.

Hamilelik sırasında, tüm bu sevgi, sevgi ve her köşeden sevgi ile birlikte, bazı istenmeyen tavsiye de gelir. Bildiğiniz herkesin hamilelik hakkında ne söyleyeceği, ne yiyeceği, nasıl yaşayacağı, ne bekleyeceği ve neyi yapamayacağı ile ilgili bir veya iki şeyi olacak. Ne yazık ki, niyetleri gerçek olsa da, onların bilgisi bilimsel değildir, ne de güvenilirdir. Tüm sorularınızın cevaplarını gerçek bir kaynaktan almak her zaman daha iyidir. Böyle bir bilgiyi nerede bulacağımı merak ediyor musunuz? Kitaplar için alışveriş yapın. İyi bir kitap hayatınızı gerçekten değiştirebilir ve şu andan itibaren bu ekstra yardımı aramak için daha iyi bir zamanınız yok. Bu yüzden önerdiğimiz hamilelikle ilgili en iyi beş kitap hakkında bilgi edinin. Bu kitaplar en iyi arkadaşlarınız ve önümüzdeki dokuz ay boyunca hayatta kalma rehberiniz olacak:

Beklerken Ne Beklemeli?

Bu kitap her zaman ilk kez anneler ile favori olmuştur. Birçok anne ve hamile kadın bu kitap tarafından yemin ve nihai hamilelik rehberi olarak düşünün. Heidi Murkoff ve SharonMazel tarafından yazılan bu kitap, hamileliğin her yönüne değiniyor. Ton doğrudan ve arkadaş canlısıdır ve bölümlerin çoğu bir soru ve cevap biçiminde yazılmıştır. Haftalık gebelik rehberi, emin bir şekilde ilginç bir okuma yapar. Hamileliğinizle ilgili olarak, cevabınıza ihtiyacınız olan her şeyi öğrenmek için kitabı alın; Bebeğinizin tekme, belirli bir haftadaki ilerleyiş, kendi uykunuz hakkında neler bekleyeceğiniz ve zorlu çalışma saatlerine nasıl hazırlanacağınız.Gebeliğe ilişkin düşünebileceğiniz her şeye cevap vardır. Ancak yazarlar ayrıca  kurumsal seo  komplikasyonlar, riskler ve diğer aksaklıklar ve hamilelik engelleri hakkında da dürüst davrandılar. Bu tür doğrudan ve dolaysız bilgi zaman zaman anne adayını korkutur ve anksiyete seviyelerini bile hafif belirti değişiklikleri ile gündeme getirebilir. Yine de, kitap, vaat ettiği şeyleri sunar ve hamilelik sırasında tam olarak ne beklediğini söyler, bilgi ve bilginin mükemmel bir karışımı ile samimi bir şekilde. BuradaBebeğinizin tekmeleri hakkında bilmeniz gereken birkaç şey.

Hamilelikteki tüm kitaplar bebeğin gelişimi, hamilelik belirtileri, gebelik progresyonu, ve diğerleri hakkındaki uzunluklardan bahsedebilir . Ama Hamilelik sırasında Garbhasanskar , tüm konuya farklı bir şekilde geleneksel bir dokunuş kazandırır ve annelerin ve babaların hamileliğin sadece fizyolojik bir süreç değil, bütünsel bir süreç olmasını sağlar. DrVikram Şah, jinekolog ve eşi DrGeetanjali Şah tanınmış bir çocuk doktoru tarafından yazılan kitap, yeni doğan için bakımdan her şey hakkında konuşur. İlk bölümler de kısırlık konusuna değinir. Ancak kitabın USP'sigarbhasanskar hakkında daha fazla konuşmasıAnne karnındaki bebeklerin beş önemli duyusunu uyararak doğmamış çocukla bağlantı kurma geleneği. Yazarlar, bebekle bağlamanın gebe kaldıktan hemen sonra başlayacağına inanmakta ve doğmamış bebek ile ebeveynler arasında bir bağ kurmak için sürekli bir ilişki olması gerekmektedir. Kitap ayrıca hamilelik sırasında izlenecek geleneklerden bahsediyor ve grabhasanskar tekniklerini uygulama ve takip etme konusunda aylık bir rehber sunuyor  . Bunun dışında hamilelik diyet planlarını, hamilelik sırasında alınması gereken önlemleri ve yeni doğmuş bebeğinizi nasıl ele alacaklarını da kapsar. Hamilelik ve doğum sırasında doğru soluk alma pratikleri konusunda tam bir rehbere sahiptir ve doğum sancılarına karşı hızlı yollar ve ipuçları sunar. Tek ters yüz, kitabın oldukça ağır olduğu ve

 Hareket halindeyken okuyun, yani evde okumak için zaman ayırmanız gerekir. Yine de, tüm Hintli anneler için okunması gerekir. İşte her hamile kadının yapması gereken dört solunum egzersizleri.

Hamileim, Ölümcül Hasta Değilim, Seni Salak!

Başlığı okuduktan sonra kitabı almak için biraz şüpheci olabilirsiniz. Ama eğer yaparsanız, en dürüst, pratik, esprili, alaycı (zaman zaman) ve mizahi hamilelik ve daha sonra takip eden şeyler için olduğunuzu bileceksiniz. Yazar LalitaIyer, etrafınızdaki insanların haberleri kırdığınızı ve karnınızı bebeğinizle çarpıştığınız yolculuktan sonraki dokuz ay boyunca neler yapmanız gerektiğine tam olarak nasıl tepki verdiğini (ve değiştiğini) söyler. Hamileliğin çevrenizdeki hayatı nasıl değiştirdiğine (sizin hoşunuza gidip gitmediğine) ve 'bir dadıyı nasıl seçeceğiniz' sorunlarına bazı pratik çözümlere sahip olduğu konusunda kendi deneyiminden bahseder. göğüs büyütme, 've daha fazlası. Ayrıca size, tam zamanlı büyük göbeğiyle birlikte yukarı ve aşağı  kurumsal seo  doğru yürürken insanların neden bu kadar endişe duyduklarına dair gerçeği anlatıyor. Onların endişelerinden başka bir şey farkına varıyor ama bunu bilmek için kitabı okumalısın! Bebeğiniz olsun ya da olmasın, bu kitap size hamileliğin ilk ve en yüksek değerlerini (ve babaları) çeşitli yüksek ve alçak değerleriyle nasıl tedavi ettiğine dair pratik bir bakış açısı sunar. Bir kopyasını aldıktan sonra üzülmezsin. BuradaHamilelik sırasında anemiye yol açabilecek altı neden.

Hamilelik: Hintli kadın her zaman sormak istedi ama sormaktan korktu

Hamilelik ve çocuk bakımı hakkında konuşurken, sadece konuşmak ve tartışmak için çok fazla şey olduğunu anlayın. Ama kendinizi nasıl ifade ettiğiniz ve sunduğunuz şey tüm farkı yaratır. Doğal bir doğum uzmanı ve yazarı olan NutanPundit, emek konusuna çok olumlu bir şekilde değindi. İşgücüne acıya atıfta bulunmak yerine, her zaman söylenen şey, nedenleri ve ihtiyaçlarının aynısını açıklar. Hamilelik hakkında en ufak bir anlayışa sahip olan herkese, emek sadece dayanılmaz acıya eşittir. Nutan, emeği ile ilgili bölümleri ile, kişinin buna karşı daha fazla kabullenilmesi gerektiğini açıklıyor. Kitabı, emeği geçme yeteneğinin, annenin Anne Doğa tarafından kendisine bahşedilen her şeyle başa çıkabilme yeteneğini ifade ettiğini açıklar. Diyetiniz dışındaki son saatler boyunca rahatsızlıklarla başa çıkmak için ipuçları veriyor, Gebeliğin egzersiz ve diğer önemli yönleri. BuradaHer hamile kadının hamilelik sırasında sahip olması gereken ilk 10 gıda.

Sağlıklı bir hamilelik için pasaport

DrGitaArjun'un kitabı, Hintli kadına ve sağlığına ilişkin tüm hamilelik sorunlarını ele alıyor. Hamileliğin ilerlemesi ve semptomları ve talepleriyle nasıl başa çıkılacağı hakkında ayrıntılı bir bilgi verir. Parlak kitap ayrıca hamilelik diyetine, egzersizlerine ve emeğine dair bir fikir vermektedir. Ayrıca geç gebeliklerde karşılaşılan sorunları ve bunlarla nasıl başa çıkılacağını derinlemesine tartışıyor . Bebek bakımı sonrası teslimat bölümleri de bilgilendirici ve berraktır. Bu kitap da hamilelik kütüphanesinde bir yeri hak ediyor.